Bem-estar

A melhor dieta

Saiba por que você não deve confiar na pesquisa recente que questionou os benefícios do vegetarianismo.

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Suplementos

Conheça os riscos e os benefícios de complementar a alimentação com os produtos das farmácias.

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Ganhos e perdas

As dietas milagrosas não são a solução para a obesidade e o sobrepeso, mas sim o equilíbrio entre o consumo e a queima de calorias.

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À frente da ciência

Muitos princípios de saúde que foram revelados permaneceram por décadas sem comprovação científica; entretanto, ausência de evidência não significa evidência de ausência.

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