Será que a atividade física ideal pode ser praticada somente nas academias?
Leia Mais »Propaganda falsa
Que a dieta mediterrânea faz bem para o coração é um fato. Duvidoso é concluir que o segredo dela é o consumo moderado de vinho.
Leia Mais »Sabor chocolate
Possíveis benefícios do consumo de chocolate devem ser contrabalançados com outros fatores.
Leia Mais »A melhor dieta
Saiba por que você não deve confiar na pesquisa recente que questionou os benefícios do vegetarianismo.
Leia Mais »Suplementos
Conheça os riscos e os benefícios de complementar a alimentação com os produtos das farmácias.
Leia Mais »A dieta do Éden
A alimentação perfeita ainda está somente no futuro.
Leia Mais »Hábitos indispensáveis
Evidências científicas apontam o estilo de vida como o principal fator de saúde.
Leia Mais »O mal do século
Conheça dez passos que poderão ajudar você a lidar com a depressão.
Leia Mais »Doce veneno
Açúcar refinado é o flagelo do corpo e da mente.
Leia Mais »Ganhos e perdas
As dietas milagrosas não são a solução para a obesidade e o sobrepeso, mas sim o equilíbrio entre o consumo e a queima de calorias.
Leia Mais »