Bem-estar

Ganhos e perdas

As dietas milagrosas não são a solução para a obesidade e o sobrepeso, mas sim o equilíbrio entre o consumo e a queima de calorias.

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À frente da ciência

Muitos princípios de saúde que foram revelados permaneceram por décadas sem comprovação científica; entretanto, ausência de evidência não significa evidência de ausência.

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